オンコートとオフコートをシームレスに結びつけるスタイルを表現するテニスブランド『Setinn』。ブランドの世界観を表現しながら、普段お取り扱いのないアイテムもご覧いただけるスペシャルなポップアップです。
■4月16日（水）～22日（火）
■8階スポーツ・メゾン特設会場
■ご予約・お問い合わせ：
8階スポーツ・メゾン「フミヤテニスショップ」 代表TEL 03-5361-1111

ファイテン社のアクアチタンを生地繊維に浸透させた,身体に負担のかかりにくい締め付け過ぎない「やさしいコンプレッションウェア」を、期間限定販売いたします。
■4月23日（水）～29日（火・祝）
■お問い合わせ：8階スポーツ・メゾン 直通TE L03-5361-2033

■5月3日（土・祝）
①トークショー「世界選手権優勝記念、10年の挑戦と軌跡」
2024年ビキニフィットネス世界選手権優勝の安井さんに、挑戦し続けた10年間について、美の秘訣や苦労を振り返りお話しいただきます。
■午後1時～1時30分
■2階ウェルカムゾーン
■定員50名様（女性限定)(ご予約制）
■参加費：無料

安井友梨さんトークショー 予約専用ホームページ
②セミナー「安井友梨10年間の軌跡～半年間でウエストマイナス30cmを作る極意～」
安井友梨さんがトータルボディメイクの秘密を伝授。これまでの競技生活10年間の中で培ったトレーニング法や 食事、姿勢について意識していることなどをお伝えいたします。
■午後2時30分～4時
■8階スポーツ・メゾン特設会場
■定員50名様（女性限定)(ご予約制）
■参加費：5,500円
■ご予約・お問い合わせ：8階スポーツ・メゾン〈メローフロー〉 直通TEL 03-5379-9595
またはご予約専用ホームページ

安井友梨さんセミナー 予約専用ホームページ

女性から絶大な支持と信頼を得ているフィットネストレーナー岡部友さんによる快眠のための座学と効率的なトレーニングを体験いただきます。
■5月4日（日・祝） 午後2時30分～4時
■定員：30名様（女性限定・ご予約優先）
■8階スポーツメゾン特設会場
■参加費：メローフロー会員様5500円 一般6000円
■ご予約・お問い合わせ：8階スポーツ・メゾン<メローフロー> 直通TEL 03-5379-9595
またはご予約専用ホームページ

岡部友さん特別セミナー 予約専用ホームページ

人気ランニングシューズブランド「ブルックス」。知識豊富な専門スタッフが足型計測でベストなBROOKSシューズをご提案いたします。
■4月26日（土）・27日（日） ①午前11時～午後1時 ②午後2時～4時
■定員：各回4名様（ご予約優先）
■参加費：無料
■8階スポーツ・メゾン「スポーツマリオ」
■ご予約・お問い合わせ：8階スポーツ・メゾン「スポーツマリオ」 直通TEL 03-5361-1946

60分間の講座で、Elastiband®を使用し、ピラティスの基本的動作をはじめ、初級レベルのエクササイズを行います。体幹から体を動かす感覚、意識を学びます。Elastiband®を使用することによって体への負担をかけずに筋力や柔軟性の向上はもちろん、動きの質を高めることもできます。
Elastiband®とは？
フランスから上陸した革命的なElastiband®は通常のゴムバンドと違い、8つのポケットがあり、筋力が弱い方でも気軽に使用できる上に、滑りにくく外れにくい特徴があります。
Elastiband®︎を使うことで、苦手な動きのサポートやコントロールが可能となります。さらにピラティス器具に近い動きもできる優れものです。両手、両足、片手、片足など様々な使い方によりバリエーションは無限大。
■5月5日（月・祝） ①午後1時～2時 ②午後3時～4時
■定員：15名様（ご予約優先）
■参加費：2,200円
■講師：Ｈｕｇｏ
■8階スポーツ・メゾン特設会場
■ご予約・お問合せ：8階スポーツ・メゾン「ヨガ＆フィットネスストア」 直通TEL 03-5361-1065

雨が多く気温が高くなるこれからの時期は「湿邪」といい身体の内側に水分が溜まりやすく、
重だるさ、むくみ、消化不良、皮膚トラブルなど身体への影響や、気力の低下など心への影響も出やすい時期です。
東洋医学の叡智を織り交ぜた“養生ヨガ”で、生命エネルギーの通り道である経絡にヨガのアーサナで気・血・水を巡らせ身体を整えます。
またマインドフルネス瞑想によってストレスを手放し、溜め込まない心と身体作りをしましょう。
※ヨガマットはご持参ください。レンタルマット（税込550円）希望の際は申込時にご相談ください。
■5月4日（日・祝） 午前11時～正午
■定員：18名様（ご予約優先）
■参加費：2,200円
■講師：澤畑ちぐさ
■8階スポーツ・メゾン特設会場
■ご予約・お問合せ：8階スポーツ・メゾン「ヨガ＆フィットネスストア」 直通TEL 03-5361-1065

クラスの前半は、ダイナミックフローヨガにて、全身を大きく丁寧に動かし、ストレスを解放します。
関節可動域を超えない範囲で行いますので、ヨガに慣れていない、身体が硬いことが心配という方も、楽しんでいただけます。
しっかりと身体を動かした後は、仰向けの姿勢になり声の誘導に意識を向けていきます。ヨガニドラーの手法で脳の疲れを取り、頭がすっきりとし、心身ともにリラックスしていくでしょう。
動く×休むヨガで、自律神経のバランスを整え、春に疲れた心身を癒やしてあげましょう。
※ヨガマットはご持参ください。レンタルマット（税込550円）希望の際は申込時にご相談ください。
■4月20日（日） 午後3時～4時15分
■定員：18名様（ご予約制）
■参加費：2,530円
■講師：Kanata ＆ 緒方さと美 （2名）
■8階スポーツ・メゾン特設会場
■ご予約・お問合せ：8階スポーツ・メゾン「ヨガ＆フィットネスストア」 直通TEL 03-5361-1065

「できるだけ長く自分の足で歩きたい」
それを願わない人はいませんが、私たちの日常において歩く頻度は高いです。
ヨガレッスンの1時間より、日常生活で1番行う歩行動作を修正することが重要です。
そして正しい歩行になれば自然と体が引き締まります。
このレッスンでは機能解剖学に基づき、全身に緊張をもたらす神経興奮を抑えるための脳トレから始まり、足裏から舌骨筋まで体中をヨガの動きでコンディショニング整えます。
最後は整った体で行う究極のシャバーサナ（ヨガの休息のポーズ）を体感して下さい。
※ヨガマットは各自持参。レンタルマット（税込550円）希望の際は申込時にご相談。
■5月5日（月・祝） 午前11時～正午
■定員 18名様（ご予約制）
■参加費 2,200円
■講師：川村香織
■8階スポーツ・メゾン特設会場
■ご予約・お問合せ：8階スポーツ・メゾン「ヨガ＆フィットネスストア」 直通TEL 03-5361-1065

誰でも気軽に楽しめるテニス型ゲーム「テニピン」と、バドミントンの印当てなどを体験いただけます。
小さいお子様もご参加可能です。

■4月29日（火・祝） ①午前11時～午後1時 ②午後2時～4時
■参加費：無料
※動きやすい服装でご参加ください。
■1階JR口前特設会場
■お問合せ：8階スポーツ・メゾン「フミヤテニスショップ」 代表TEL 03-5361-1111

ヨネックス専門スタッフが3Dプリンター測定器を使い足長・足囲・足幅を測定し、ご要望をお聞きしお客様にあったテニスシューズをご提案します。

■5月3日（土・祝） 午前11時～午後5時
■参加費 無料
■所要時間 約20分
■8階スポーツ・メゾン「フミヤテニスショップ」
■ご予約・お問合せ8階スポーツ・メゾン「フミヤテニスショップ」 代表TEL 03-5361-1111
※当日ヨネックスシューズをお買上げのお客様に、消臭効果のある「ひのきシューズフレッシュナー」をプレゼントいたします。

「登山をやってみたい」という初めての方も大丈夫。道幅も広い稲荷山コースを歩きます。

■5月17日（土） 午前9時30分～午後3時（現地集合・現地解散）
■定員 15名様（ご予約優先）
■参加費 3,000円（保険代込）
　※当日、現地にて現金でお支払いをお願いいたします。
■集合：解散場所：京王線高尾山口駅
■ご予約・お問合せ 8階スポーツメゾン「フォックスファイヤー」 直通TEL 03-6273-2291

■4月19日（土）
■開催時間：午前11時～・午後1時～ ・午後2時30分～・午後4時～
■参加可能人数：各回2組（1組3名まで）
アウトドアブランドから災害の備えへの対応の1つの提案として、パラコードを使用したブレスレットを作ります。アウトドアフィールドでのパラコードの有用性をレクチャーすると同時にブレスレットのバックル部に笛,コンパス、火打石をつける事で『緊急事態』や『非常事態』に使用できるエマージェンシー要素も備わったアイテムを作ります。

■参加費：お一人様につき1,100円
■8階スポーツ・メゾン［ザ・ノース・フェイス＋］
■ご予約・お問い合わせ：
8階スポーツ・メゾン［ザ・ノース・フェイス＋］ 直通TEL03-5361-1838
■ご予約専用サイト

［ザ・ノース・フェイス＋］ワークショップ 予約専用ホームページ